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Séance de yoga et de relaxation à faire à la maison
- Par marieastrid86
- Le 01/04/2020
- Commentaires (2)
- Dans De tout et de rien
Bonjour,
Un petit billet pour partager avec vous pendant cette période de confinement, une séance de Yoga et une relaxation en musique à faire avec les enfants à partir de 2-3 ans. Etant professeur de Yoga, je partage avec vous mes pratiques avec plaisir !!
Voici le lien de la séance sur le thème de "la balade en forêt"
et le lien pour le relaxation : "Doudou Nidra"
Belle pratique et bon mois d'Avril !
Petits jeux de bon-finement
- Par
- Le 24/03/2020
- Commentaires (0)
- Dans Idées à Cultiver
Au regard de la situation actuelle dans le monde avec la propagation du coronavirus et le confinement que nous nous imposons, les Artisans de l'animation ont décidé de reprendre la plume que nous avions déposée il y a quelques temps pour nous consacrer à nos vies respectives.
Ayant en ce moment plus de temps qu'il n'en faut et sachant que chacun vit ce confinement plus ou moins bien, nous avons préparé pour vous quelques petits jeux et activités qui devraient vous permettrent de le vivre un peu plus agréablement.
En espérant que cela vous aide et que vous puissiez vivre un bon-finement, voici déjà une première liste de petits jeux à faire avec uniquement du matériel que vous pourrez facilement trouver chez vous (ou si besoin lors d'une de vos sorties courses...)
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